גרסת הלמושו בת שבעת הימים עדיפה על פני אפשרות ששת הימים משום שהיא מחלקת את היום השני ליומיים, ומספקת התאקלמות טובה יותר ועלייה הדרגתית יותר. במסלול בן שבעת הימים, אנו הולכים ממחנה היער למחנה שירה 1 ביום השני, עלייה סבירה בגובה של 2,000 רגל. לאחר מכן, ביום השלישי, אנו ממשיכים ממחנה שירה 2 לבקתת מויר הפחות משומשת, בגובה 13,800 רגל. בסך הכל, החשיפה לגובה זה תעזור להכין את הגוף לגבהים גבוהים יותר שיבואו בימים הבאים.
עם זאת, המסלול מבארנקו לבאראפו, ולאחריו יום העלייה לפסגה, לא השתנו לעומת גרסת שישה ימים של למושו. לוח זמנים זה עדיין קשה מאוד, אם כי היום הנוסף על ההר במסלול בן שבעת הימים יעזור למטפסים להתמודד עם המסלול המתיש טוב יותר מאלה שבחרו במסלול בן שישה הימים.
•גובה (רגל): 7,800 רגל עד 9,500 רגל
•מרחק: 6 ק"מ
• זמן הליכה: 3-4 שעות
•בית גידול: יער גשם
נצא ממושי לכיוון שער לונדורוסי, הנסיעה אורכת כ-4 שעות, שם תשלימו את טפסי הכניסה. לאחר מכן ניסע לתחילת שביל למושו (שעה נוספת להגיע לתחילת השביל). עם ההגעה לתחילת השביל נאכל ארוחת צהריים, ואז נתחיל דרך יער בתולי המתפתל לאתר המחנה הראשון.
•גובה (רגל): 9,500 רגל עד 11,500 רגל
•מרחק: 8 ק"מ
• זמן הליכה 5-6 שעות
•בית גידול: אדמת בור
אנו ממשיכים בשביל המוביל אל מחוץ ליער אל תוך סוואנה של עשבים גבוהים, אברש וסלע געשי עטופים בזקנים של חזזיות. כשאנו עולים דרך הגבעות המתגלגלות השופעות וחוצים מספר נחלים, אנו מגיעים לרכס שירה לפני שנרד בעדינות למחנה שירה 1. הנוף של קיבו מעבר לרמה מדהים.
•גובה (רגל): 11,500 רגל עד 13,800 רגל
•מרחק: 14 ק"מ
• זמן הליכה: 5-7 שעות
•בית גידול: אדמת בור
אנו חוקרים את רמת שירה במשך יום שלם. זוהי הליכה קלה מזרחה לכיוון פסגת הקרחונים של קיבו, על פני הרמה המובילה למחנה שירה 2 על כרי דשא ליד נחל. לאחר מכן נמשיך לבקתת מויר, אתר מנוצל מעט למרגלות גבעות לנט. מגוון מסלולי הליכה זמינים בגבעות לנט, מה שהופך את הרמה הזו להזדמנות התאקלמות מצוינת. שירה היא אחת הרמות הגבוהות ביותר על פני כדור הארץ.
•גובה (רגל): 13,800 רגל עד 13,000 רגל
•מרחק: 7 ק"מ
• זמן הליכה: 4-6 שעות
•בית גידול: חצי מדברי
מרמת שירה, נמשיך מזרחה במעלה רכס, נעבור את הצומת לכיוון פסגת קיבו. ככל שנמשיך, כיוון הטיול משתנה לדרום מזרח לכיוון מגדל הלבה, המכונה "שן הכריש". זמן קצר לאחר המגדל, נגיע לצומת השני שמביא אותנו אל קרחון החץ בגובה של 16,000 רגל. כעת נמשיך לרדת אל בקתת ברנקו בגובה של 13,000 רגל. כאן ננוח, נהנה מארוחת ערב ולינה. למרות שתסיימו את היום באותו גובה שבו התחלתם, יום זה חשוב מאוד להתאקלמות ויעזור לגוף שלכם להתכונן ליום הפסגה.
•גובה (רגל): 13,000 רגל עד 15,000 רגל
• מרחק: 9 ק"מ
• זמן הליכה: 8-10 שעות
•בית גידול: מדבר אלפיני
לאחר ארוחת הבוקר, נעזוב את ברנקו ונמשיך על רכס תלול, חולף על פני חומת ברנקו, אל אתר הקמפינג של עמק קרנגה. לאחר מכן, נעזוב את קרנגה ונגיע לצומת המתחברת עם שביל מווקה. נמשיך לעלות לבקתת ברפו. בנקודה זו, השלמתם את המסלול הדרומי, המציע נופים של הפסגה מזוויות רבות ושונות. כאן נקים מחנה, ננוח, נהנה מארוחת ערב ונתכונן ליום הפסגה. מנקודה זו ניתן לראות את שתי הפסגות, מאוונזי וקיבו.
• גובה (רגל): 15,300 רגל עד 19,345 רגל (ומטה עד 10,000 רגל)
•מרחק: עלייה של 5 ק"מ / ירידה של 12 ק"מ
• זמן הליכה: 7-8 שעות עלייה / 4-6 שעות ירידה
•בית גידול: אזור הארקטי
מוקדם מאוד בבוקר (חצות עד 2 לפנות בוקר), נמשיך בדרכנו לפסגה שבין קרחוני רבמן וראצל. נמשיך לכיוון צפון-מערב ועולה דרך סלע כבד לכיוון סטלה פוינט שעל שפת המכתש. זהו החלק המאתגר ביותר מבחינה נפשית ופיזית בטרק.
בסטלה פוינט (5,800 מטר), תעצרו למנוחה קצרה ותתוגמלו בזריחה המרהיבה ביותר שתראו אי פעם (אם מזג האוויר יאפשר זאת). מסטלה פוינט, ייתכן שתיתקלו בשלג לאורך כל הדרך בטיפוס של שעה לפסגה. בפסגת אוהורו, הגעתם לנקודה הגבוהה ביותר בהר הקילימנג'רו וביבשת אפריקה. מטיילים מהירים יותר יראו את הזריחה מהפסגה.
מהפסגה, נמשיך בירידה ישר אל אתר המחנה Mweka Hut, ועוצר ב-Barafu לארוחת צהריים. תצטרכו קרסוליות ומקלות הליכה לקראת הירידה בחצץ הרופף. מחנה Mweka ממוקם ביער העליון וניתן לצפות לערפל או גשם בשעות אחר הצהריים המאוחרות. מאוחר יותר בערב נהנה מארוחת הערב האחרונה שלנו על ההר ומשינה ראויה.
•גובה (רגל): 10,000 רגל עד 5,400 רגל
•מרחק: 10 ק"מ
• זמן הליכה: 3-4 שעות
•בית גידול: יער גשם
לאחר ארוחת הבוקר, נמשיך בירידה אל שער פארק מווקה כדי לקבל את תעודות העלייה לפסגה. בגבהים נמוכים יותר, יכול להיות רטוב ובוצי. קרסוליות וקלות הליכה יעזרו. מכנסיים קצרים וחולצות טריקו כנראה יספיקו (שימו בגדי גשם וביגוד חם יותר בהישג יד).
מהשער, תמשיכו עוד שעה לכפר מווקה. רכב יפגוש אתכם בכפר מווקה שיסיע אתכם חזרה למלון בעיר ארושה/מושי.